2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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2233 kcal
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脂質: 87.15g | たんぱく質: 73.86g | 炭水化物: 146.42g.
朝食: Белая Мука, Ашан Сыр Российский 50%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный Рассыпчатый. 昼食: Tuborg Пиво, Бургер Кинг Ангус Пармезан, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски. 夕食: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. もっと...
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体重に変化ありません
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