2022年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
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1719 kcal
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脂質: 89.48g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 184.85g.
朝食: Nutella Nutella, Omelett oder Rührei, Weizenbrötchen, Milfina Butter. 昼食: Favorina Baumkuchen Spitzen mit Orangenlikör, Pfannkuchen. 夕食: Paprikawurst, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Penny Markt Doppel Keks. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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