2022年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 2日:
|
254 kcal
|
脂質: 2.82g | たんぱく質: 4.63g | 炭水化物: 58.26g.
朝食: Чернослив, Food Master Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|