2022年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
51.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
|
195 kcal
|
脂質: 7.59g | たんぱく質: 5.19g | 炭水化物: 28.75g.
朝食: AH Pindakaas 100%, Banaan. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|