2022年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
|
436 kcal
|
脂質: 30.16g | たんぱく質: 21.13g | 炭水化物: 18.52g.
朝食: Вареное Яйцо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Сыр Российский, Батон. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|