2022年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.1 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 1日:
|
167 kcal
|
脂質: 6.75g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 17.47g.
朝食: Sari Roti Roti Gandum, Telur, Selada. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|