2022年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 30日:
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1974 kcal
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脂質: 79.87g | たんぱく質: 46.34g | 炭水化物: 282.16g.
朝食: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Serenísima Leche Descremada, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Banana, Manzana Verde. 昼食: Pizzetas, Pizzetas. 夕食: Huevo Cocido, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 軽食/その他: Ensalada de Frutas, Brownies, Alfajor de Maicena, Macritas Nachos, Levite Jugo de Naranja, Levite Pomelo, Papas Fritas (Saladas), Mani King Mani Salado, Santa María Galletitas de Vainilla. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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