2022年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 30日:
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140 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 5.13g | 炭水化物: 4.24g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном, Балтийский берег Лосось Рубленый Классический. もっと...
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体重に変化ありません
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