2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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317 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 14.73g | 炭水化物: 3.85g.
朝食: Творог 18%, President Сметана 30%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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