2022年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 30日:
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303 kcal
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脂質: 16.46g | たんぱく質: 22.02g | 炭水化物: 13.97g.
朝食: Кофе с Сахаром, Премія Броколі, Яичный Омлет. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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