2014年 10月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 12日:
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1221 kcal
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脂質: 72.22g | たんぱく質: 29.35g | 炭水化物: 90.42g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Biscuit with Gravy, Hash Brown (from Frozen). 昼食: Bloody Mary, Butter, Syrup, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Plain Waffles. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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