2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
878 kcal
|
脂質: 57.20g | たんぱく質: 89.39g | 炭水化物: 0.56g.
朝食: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Лента Пангасиус Филе. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|