2022年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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1144 kcal
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脂質: 90.94g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 27.90g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter. 昼食: Mozzarella Cheese, Rosina Italian Style Meatballs. 夕食: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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