2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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180 kcal
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脂質: 2.50g | たんぱく質: 8.30g | 炭水化物: 30.60g.
昼食: Milo Cereal, Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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