2022年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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882 kcal
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脂質: 30.95g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 81.06g.
昼食: Песочное Печенье, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Дикси Арахис Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Творог 5%. 軽食/その他: Хадыженское Пиво, Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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