2022年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.6 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
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565 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 18.18g.
朝食: Edeka Tatar, Aldi Junger Gouda, Edeka Sportsalami, Gurke (mit Schale), Espresso, Cappuccino, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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