2022年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 29日:
|
1161 kcal
|
脂質: 14.24g | たんぱく質: 144.35g | 炭水化物: 109.38g.
朝食: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо. 夕食: Куриное Филе, Макароны Отварные. 軽食/その他: Виноград. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|