2022年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 39.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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1193 kcal
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脂質: 54.52g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 120.31g.
朝食: Grapes, Plain Yogurt, Tomatoes, Cucumber, White Bread , Fig, Apple, Domty Cheese Feta, Cheddar Cheese , Vegetable Oil, Eggplant , Restaurants & Chains فلافل. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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