2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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2027 kcal
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脂質: 91.80g | たんぱく質: 91.24g | 炭水化物: 221.38g.
朝食: Starbucks Caffe Latte, Голубика, Простоквашино Творог 15%, Хурма, Банан. 昼食: Черимойя, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Жареная Свиная Отбивная, Творог, Авокадо, Хлеб. 夕食: Кукурузная Каша. 軽食/その他: Сыр, Печенье, McDonald's Латте Маленький . もっと...
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週に0.0 kg減量中
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