2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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1593 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 55.34g | 炭水化物: 236.52g.
朝食: Mortadella, Getoastetes Weißbrot, Almighurt Ananas. 昼食: Barilla Fusilli, Aldi Buttergemüse. 夕食: Mortadella, Getoastetes Weißbrot. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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