2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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2015 kcal
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脂質: 80.86g | たんぱく質: 87.71g | 炭水化物: 231.14g.
朝食: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Panqueca de banana com cacau. 昼食: Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída, Italianinho Pão Francês. 夕食: Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Panqueca de banana com cacau, Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída, Pão Francês. 軽食/その他: Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Grego chocolate, Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado , Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado . もっと...
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体重に変化ありません
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