2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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407 kcal
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脂質: 21.54g | たんぱく質: 26.76g | 炭水化物: 27.23g.
昼食: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Малина, Вкусвилл Ролл с Омлетом, Ветчиной и Сыром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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