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Guten morgen 😃 hoffe ihr habt gut geschlafen 🥱 jetzt fängt das grässliche Wetter an kalt nass das ist überhaupt nicht meins 🫣 ich bin eher der Sommer Typ so 30 * C 👍
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115.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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872 kcal
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脂質: 10.55g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 139.06g.
朝食: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Zimbo Pfälzer Leberrolle, Gurke (mit Schale), Netto Brot , Eisbergsalat, Banane, Äpfel, Birnen. 夕食: Knoblauch, Zwiebeln, Netto Hähnchenbrustfilet, Gemüsebrühe, Champignons Frisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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 コメント
2022年 09月 28日 投稿者: pejemi
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Guten Morgen 🫣bin auch eher der Sommer Menschen 🌞☕😜🙋
2022年 09月 28日 投稿者: gel1965
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Wird wieder wärmer, sagensie🙈
2022年 09月 28日 投稿者: schnorra
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Definitiv Sommertyp☀️😎. Bin in den letzten Tagen nur am Frieren🥶
2022年 09月 28日 投稿者: Tonga68
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Hab 28 ‐30 Grad nachts 26 ,könnte etwas kühler werden haben genug geschwitzt.Schick euch was davon.🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞☕☕☕☕🙋♀️
2022年 09月 28日 投稿者: calpe2012
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...auch ein Sommermensch....
2022年 09月 28日 投稿者: Jolly101
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