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To be pure one must be mindful...
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152.8 kg
これまでの減量分: 57.2 kg.
残り: 82.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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1851 kcal
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脂質: 87.35g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 196.49g.
朝食: Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Fruit Salad, Woolworths Bran & Raisin Muffin . 昼食: Woolworths Seeded Brown Rolls, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). 夕食: Sunflower Oil, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham. 軽食/その他: Bakers Ginger Nut Biscuits, SPAR Hot Chocolate , Bakers Boudoir. もっと...
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体重に変化ありません
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