2022年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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1232 kcal
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脂質: 33.69g | たんぱく質: 51.11g | 炭水化物: 178.88g.
昼食: Spaghetti, Tomatensoße. 夕食: Subway Joghurt Soße, Ketchup, Pommes Frites, Chicken Döner. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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