2014年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 11日:
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1083 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 75.58g | 炭水化物: 105.83g.
朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Bridélice Crème Fraîche 15%, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Le Gaulois Escalope de Poulet. 夕食: Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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