2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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1436 kcal
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脂質: 53.64g | たんぱく質: 36.72g | 炭水化物: 201.11g.
朝食: Post Oreo o's, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Fuze Tea Fuze Tea Frutos Rojos, Svetia Stevia, Trident Chicle. 昼食: Clemente Jacques Catsup, Chorizo Argentino, Arroz Blanco, Tortilla de Maíz. 夕食: Pan Dulce, Svetia Stevia. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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