2022年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1612 kcal 脂質: 63.33g | たんぱく質: 70.22g | 炭水化物: 202.51g.   朝食: Mrs Taste Maple Free, Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías), Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 昼食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 夕食: El Noble Empanada de Carne Suave , El Noble Empanada de Jamón y Queso, Fainá, Pizza de Queso. もっと...
3417 kcal 運動: ボクシング - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


sebastianleandrorの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。