2022年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 28日:
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229 kcal
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脂質: 3.31g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 11.13g.
朝食: 삶은오징어, 뻥튀기. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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