2022年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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629 kcal
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脂質: 25.43g | たんぱく質: 30.81g | 炭水化物: 70.33g.
朝食: Italac Leite Desnatado. 昼食: Morangos, Arcor Tortuguita Ao Leite Aerado, Ovo. 夕食: Bauducco Torrada Tradicional . 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Banana Brasil Banana da Prata. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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