2014年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.2 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 11日:
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1350 kcal
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脂質: 70.95g | たんぱく質: 91.35g | 炭水化物: 87.88g.
朝食: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bacon, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. 夕食: Pork Stir Fry. 軽食/その他: Salsa, Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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