2022年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 24日:
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331 kcal
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脂質: 12.48g | たんぱく質: 11.24g | 炭水化物: 42.11g.
朝食: BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Mentimun (dengan Kulit), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sawi Hijau, Bawang Bombay Dimasak . 軽食/その他: Good Day Cappuccino. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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