2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.9 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
|
1401 kcal
|
脂質: 56.83g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp, Kandisin Streusüße, Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%. 昼食: Almdudler Almdudler Zuckerfrei, Senf, Tomaten, SPAR Veggie Vegetarische Bio-Laibchen, Zwiebeln, Taste of America Hamburger Buns, Clever Emmentaler, Sonnenblumenöl. 夕食: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. 軽食/その他: Äpfel, Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|