2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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817 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 28.10g | 炭水化物: 97.42g.
朝食: Волошкове Поле Сырок Сгущенка. 昼食: Кофе Латте, Шоколадный Торт. 夕食: Морская Капуста, Квашеная Капуста, Овощная Запеканка. もっと...
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体重に変化ありません
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