2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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747 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 75.23g.
朝食: Entremont Léger, Pain Complet, Lidl Pur Jus de Pomme. 昼食: Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Surimi, Oeuf Dur. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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