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kim.Jeon
日記
2022年 09月 26日
kim.Jeonの日記, 2022年 09月 26日
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2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
76 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
26 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 09月 26日:
551 kcal
脂質: 23.75g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 72.69g.
朝食:
Agua.
昼食:
La Tranquera Mate Cocido, Lucchetti Spaghetti.
軽食/その他:
Torta, Leche (Leche Entera), Mate.
もっと...
2024 kcal
運動:
浴びる - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 30 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間 20 分.
もっと...
週に0.2 kg増量中
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