2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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1175 kcal
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脂質: 57.58g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 122.51g.
朝食: Bounty Bounty , Белый Город Молоко 2,5%, Орех Пекан, Красная Цена Сгущенка, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. 昼食: Bounty Bounty , Калина Малина Печенье Венское с Черемухой, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Вареные . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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anastasiyarakitina32の体重の記録
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