2022年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 27日:
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143 kcal
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脂質: 6.18g | たんぱく質: 7.46g | 炭水化物: 14.75g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром и Помидором. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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