2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.7 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1705 kcal
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脂質: 120.55g | たんぱく質: 77.82g | 炭水化物: 83.98g.
朝食: Coffee, Neilson Dairy Light Cream 5%. 昼食: Crisco Vegetable Oil , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Selection Mild Salsa, Great Value Large Size Eggs, Gay Lea Sour Cream 14%. 夕食: Diana Sauce Gourmet Rib & Chicken BBQ Sauce, Gay Lea Sour Cream, Great Value Potato & Cheddar Perogies , Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Classic Caesar, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Joe's Tasty Travels Roasted & Hulled Sunflower Seeds, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium), Black Diamond Marble Cheese String. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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