2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1177 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 43.44g | 炭水化物: 133.74g.
朝食: Auchan Briochettes Rondes, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. 昼食: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Ventrèche, Tomate Cuite, Épinard, Nouilles Chinoises. 夕食: Soignon La Bûchette de Chèvre, Pain Blanc, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Delisse Petit Pot de Crème Saveur Caramel, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. 軽食/その他: Ivoria Chocolat au Lait Riz Croustillant. もっと...
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体重に変化ありません
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