2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1143 kcal
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脂質: 35.41g | たんぱく質: 41.98g | 炭水化物: 167.62g.
朝食: Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Чай, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью, Семейка Озби Баранка. 軽食/その他: Чеснок, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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