2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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1295 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 90.00g.
朝食: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Помидоры Черри, Мираторг Бекон Сырой, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. 昼食: Филе Индейки, Макфа Макароны Гнезда. 夕食: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Городец Простокваша. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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