2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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407 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 51.80g.
朝食: Сахар, Молочный Мир Молоко 2,5%, Петруха Ветчина, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Дионис Хлеб Формовой Ржаной . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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