2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
|
1550 kcal
|
脂質: 87.89g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 127.07g.
朝食: Toblerone Тёмный Шоколад, Country Life Кокосовый Сироп, Ашан Творожная Запеканка, Картошка Тушеная, Кулиничи Хлеб Белый, Coburger Сыр Бри Безлактозный, Сильпо Лосось Слабосоленый. 昼食: Жареная Картошка с Грибами, Паста З Мідіями. 夕食: Schogetten Молочный Шоколад, Jacobs Classic Cappuccino, 7 Days Круассан с Какао Начинкой. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|