2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 34.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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800 kcal
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脂質: 22.72g | たんぱく質: 32.70g | 炭水化物: 112.89g.
朝食: Ayam Goreng, Nasi Putih. 昼食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ayam Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Lotte Toppo. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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