2022年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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945 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 54.59g | 炭水化物: 88.26g.
朝食: Telur Ceplok, Nasi Putih, Koepoe Koepoe Selasih, Lemon. 夕食: Kerang (Spesies Campuran), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Bakso Ayam, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Hotdog. 軽食/その他: Monde Monde Snack Gold. もっと...
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体重に変化ありません
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