2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 37.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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353 kcal
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脂質: 21.91g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 18.02g.
朝食: Жареное Яйцо, Рыбастория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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