2022年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 26日:
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258 kcal
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脂質: 5.91g | たんぱく質: 37.14g | 炭水化物: 13.17g.
夕食: Putih Telur Matang, Ellenka Fibercream. 軽食/その他: Putih Telur Matang. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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