2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1852 kcal
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脂質: 52.42g | たんぱく質: 131.74g | 炭水化物: 225.77g.
朝食: ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Queso Fresco, Tio Guis Pan de Mesa con Salvado, Manzana, Frutillas, Huevo. 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Mendia Ravioles con Espinaca. 軽食/その他: Leche Descremada, Manzana, New Protein Proteína de Suero, Athomx Whey Protein, Tio Guis Pan de Mesa con Salvado, Queso Fresco, ENTRE NUTS Pasta de Maní Cacao, Yogur Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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