2022年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 25日:
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1561 kcal
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脂質: 71.38g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 178.36g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Baileys Original Irish Cream, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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